sabato 13 ottobre 2018, 09:00 - 11:00
MAXXI morning.

Ananda Yoga: il risveglio del Sé

Sala Carlo Scarpa – ingresso fino a esaurimento posti
€ 20 (lezione singola + ingresso al museo) – € 75 abbonamento (5 lezioni + 3 ingressi al museo). Per i possessori della card myMAXXI sconto del 10% su tutte le formule

Un modo diverso di iniziare la giornata, con un viaggio interiore verso una consapevolezza più elevata

Lo Yoga torna al MAXXI con un ciclo di lezioni mattutine: i due maestri d’eccezione Riccardo Serventi Longhi e Sabrina Arathi Giannò conducono i partecipanti alla scoperta dell’Ananda Yoga, per ritrovare l’armonia tra corpo e mente.

Attraverso gli insegnamenti di Paramhansa Yogaanda e Swami Kriyananda si sviluppa un cammino di profonda esperienza nel cuore dello Yoga. Asana, Pranayama, Prathiara, Dharana, Dhyana e Samadhi sono il frutto, la conseguenza, di una condizione interiore in cui corpo, mente e spirito entrano in uno stato di naturale equilibrio, come un ritorno a casa.

Vi aspettiamo con i vostri tappetini!