mercoledì 4 luglio 2018, 09:00 - 11:00
MAXXI morning.

Ananda Yoga: il risveglio del Sé

Sala Carlo Scarpa – ingresso fino a esaurimento posti
€ 20 (lezione singola + ingresso al museo) – € 60 abbonamento (4 lezioni + 2 ingressi al museo) – € 110 abbonamento (8 lezioni + 4 ingressi al museo). Per i possessori della card myMAXXI sconto del 10% su tutte le formule

Un modo diverso di iniziare la giornata, con un viaggio interiore verso una consapevolezza più elevata

Lo Yoga torna al MAXXI con un ciclo di otto lezioni mattutine: i due maestri d’eccezione Riccardo Serventi Longhi e Sabrina Arathi Giannò conducono i partecipanti alla scoperta dell’Ananda Yoga, per ritrovare l’armonia tra corpo e mente.

Attraverso gli insegnamenti di Paramhansa Yogaanda e Swami Kriyananda si sviluppa un cammino di profonda esperienza nel cuore dello Yoga. Asana, Pranayama, Prathiara, Dharana, Dhyana e Samadhi sono il frutto, la conseguenza, di una condizione interiore in cui corpo, mente e spirito entrano in uno stato di naturale equilibrio, come un ritorno a casa.

Vi aspettiamo con i vostri tappetini!